元上司から、いちごのショートケーキ。
来週また何か買ってくるね、だって。
ダイエット中だけど、ありがたく頂いた。
激うま*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
今朝は良く晴れた。
ひんやりした空気が気持ちいい。
昨日の夕方、久しぶりに酒飲んでダラダラしていたところで別の部署の人から連絡があり、トラブルが起きていると聞いて酔いも覚めたわ。
今日はかなりの忙しくなるなー。
やだなー、もう。(｡-_-｡)
行って来ます。
元上司から差し入れ。
千疋屋のサバラン。
洋酒がとろけるように浸っていて、最近節酒しているわたしは夢心地。
(*´-`)
リコッタはたくましい。
今朝の散歩、雨に少し強めの風も吹いていたけど、グイグイとヘッチャラに歩いた。
嬉しそうにリズミカルに歩く姿は愛おしい。
愛犬はおいらは行かないって。
帰って来たら、爆弾が落ちていそう（´-`）
今日は会社で席が移動になるから、早めに出たのにまた電車遅延。
行って来ます。
昨日は会社の人が遊びに来てくれておでんパーティー。
楽しかった。
今日は朝から雨な横浜。
散歩行って、シャンプーして、後はまったりな１日。
久しぶりに行ったソニービルのイタリアン。
コロナ前はサラダとスープのランチセットで1,100円だった…。
が、サラダの量が半分になって1,450円て…。
でも、美味しかった。
なかなか良くならない、愛犬の皮膚状態。
トリミング以外に自宅でのシャンプーに、除菌に薬塗って飲ませて…。と、出来ることはやっているつもりだけど、特にお股と脚が良くならない。
今日の明け方も痒くてイラつくみたいで、キューキュー言ってた。
今夜もシャンプーだ。
何もないのに、気がつくと見られているわたし。
今朝は寒かった。
枯葉が舞ってカサカサと音を立てていた。
冬の訪れを感じた朝。
散歩の後のコーヒーが美味しかったわ。
週末はわんこずのDOGDOCの詳しい検査結果が出たので聞いて来た。
リコッタの心臓は悪くなっていないので、毎月の検診で様子見。
愛犬も今回リコッタと同じく心臓に問題が見つかった。まだ薬を飲むレベルではないから同じく様子見。
腎臓もあまり数値が良くなくて再検査に。
他は13歳と半年の割には立派なもんらしい。
採尿しなきゃ。←結構たいへん(T-T)
採尿したのを当日持って来れなきゃ、冷蔵庫で保管してって。
何が何でも当日持って行こう。
さて、わんこずの通院代稼いで来なきゃね。
行って来ます。
夕方から雨の予報が当たった。
午前中に掃除洗濯済ませて、昼間はどんより曇り空の下、のんびりと散歩へ。
今夜はわんこずのシャンプー。
暇人のわたしでも、中々忙しい週末。
ダイエットと健康兼ねて平日の酒断ちしてみたら、良いこと沢山あった。
習慣やストレス発散目的でも飲んでいた酒。
けど発散出来ること他にもあったし。
普段飲まない緑茶を買ってみた。美味しい。
ノンアルコール飲むよりいいわ。ノンアルコールはいかにも酒を我慢しているって感じだもの。←いや、実際そうだが(｡-_-｡)
先日、会社の人が一人で軽井沢に紅葉見に行って来たとお土産でbeer貰った。
味わって飲んだ。ああ、なんて美味しいんだろってつくづく自分の今までは酒に対して失礼な飲み方していたんじゃないかって反省。
これからは体重が落ちた後も週末と休みの前だけ飲むようにしていこうと決めた。←それが普通の人にはどうってことないだろうが、わたしのように豪酒には大決心…。
毎年、脂肪肝注意されているし、年明けの人間ドックの結果も楽しみ。
酒を飲まない夜はYouTube見ながらラジオ体操にボクササイズ。
ラジオ体操って凄いわ。身体全身伸ばしてくれるし、2回やるとじんわりと汗をかく。
英語も1時間だけど、勉強始めた。
